冬日的寒意悄然袭来，成都医学院的校园里却涌动着一股暖流。成都医学院老年健康学院健康养老志愿服务团队于12月18日至19日在线上平台开展了“暖冬护老，慢病无忧”老年人慢性病防治答题活动。这场活动以知识为纽带，让大学生化身“健康科普小能手”，为冬季老年慢病防护织就了一张“安全网”。

活动通过线上答题形式，聚焦冬季高发慢性病。参与者们开启“知识闯关”，题目涵盖高血压、冠心病、糖尿病等常见慢病的诱发因素、症状、防治要点和养生逻辑，将专业医学知识融入日常生活场景。如“冬季气温骤降，高血压患者要注意哪些细节？”“糖尿病老人如何科学‘进补’？”等问题，参与答题的部分同学感慨：“原来冬季补水、适度运动这些小事，对老人健康如此关键！”他们还将活动中的“冬季养生小贴士”转发给家中老人，让科学防护理念从校园延伸到家庭。

为确保参与者“有备而战”，团队提前筹备了详尽的资料包。活动报名后，同学们通过QQ群获取了涵盖疾病科普、护理技巧的老年慢性病资料。内容既专业又“接地气”，以专业知识解释了生活案例中的“三高”饮食、冬季洗澡注意事项等。赛前“充电”不仅提升了答题质量，更让青年学子们掌握了实用的健康护理技能。

活动结束后，团队迅速统计答题数据并收集反馈。此次科普活动从赛前学习到线上实践，再到效果评估，旨在推动青年群体主动关注老年健康，进而带动家庭和社会共同重视冬季慢病防护。这场活动不仅传递了知识，更实现了青年与老年群体的双向守护。以青春热情解锁健康密码，以科学知识筑起寒冬防线，让这个冬因“知”而暖，因“守”而安。

（文/老年健康学院 王雪婷 编辑/王若瑜 审稿/黄婷 终审/林琳）